Workshops Bliss Yourself
Het weekend vindt plaats op de unieke locatie De Volksabdij in Ossendrecht.
Alles is hier aanwezig om een bijzonder belevingsweekend te ervaren.
De kosten zijn € 295,--
Dit is inclusief deelname aan alle workshops die in het programma zijn opgenomen, overnachting en catering.
Tijdens het weekend worden optioneel ook individuele massages gegeven.
We starten het weekend vrijdagavond om 19.00 uur
en sluiten gezamenlijk af zondagavond om 18.30 uur.
Inhoud van het weekend programma.
Tijdens het weekend bieden wij een groot aantal workshops aan waar je aan kunt deelnemen. Om je een indruk te geven van de inhoud van de trainingen presenteren we hier de keuze workshops. De diverse workshops worden verdeeld over het weekend op verschillende tijden gegeven. Via het inschrijfformulier kun je aangeven aan welke workshop je wilt deelnemen.
Hieronder vertellen wij je graag meer over de inhoud van de workshops.
Workshop Inner Child Yoga - docent Majolica Jonkers
Tijdens de workshop Inner Child Yoga nodigen wij je uit om terug te gaan naar je "innerlijke kind".
Even bijkomen van alle drukte om je heen en weg van de dagelijkse verantwoordelijkheden.
Hoe was het ook al weer om kind te zijn? Om zo hoog te schommelen dat je bijna de wolken aanraakt, tikkertje te spelen of zandkastelen te bouwen en dromen dat je daarin woont.
Met Inner Child Yoga gaat u terug naar deze onbezorgde tijd. Laat uzelf gaan, geniet en maak vooral heel veel plezier.
Workshop De Energie van Kleuren - docent Helene Vliegenberg
Kleur heeft uitwerking op jou en jouw omgeving!
Met kleur laat je zien wie je bent; het is een belangrijke vorm van communicatie.
80% van onze visuele communicatie krijgen we binnen middels kleur, kleur geeft ons waardevolle informatie over een product, omgeving, de drager van de kleding enzovoort. Kleur beïnvloedt je ademhaling, je hartslag, je spijsvertering, je ziel en je geest, je houding en je gedrag. Kleuren zijn stralingskrachten - energieën - die in positieve of negatieve zin op ons kunnen inwerken. "Kleur is leven, kleuren zijn de kinderen van het licht en het licht is de moeder van de kleuren", Johannes Itten. Welke kleuren passen bij u? Wat doet het met u? Wat zegt het over u? Tijdens deze workshop gaan wij dit samen ontdekken.
Workshop de Kracht van Reiki - Lenie de Veth
Doe iets aardigs voor jezelf vandaag.
Neem de tijd om jezelf een speciale behandeling te geven.
Om iets bij te dragen aan het leven en waardevol voor anderen te zijn moet je je eerst verbinden met de waarde die in jezelf zit. Om in contact te komen met jezelf en je eigen unieke waarde te waarderen, wees goed voor jezelf.
Geef jezelf de gift van het totaal en vreugdevol JOU zijn. Laat de zorgen, het gepieker, de irritaties en de angsten los en geniet van het moment. Goed zijn voor jezelf, laat de waarde die je anderen te bieden hebt snel groeien. Maak regelmatig gebruik van de mogelijkheid om goed te zijn voor jezelf. Het zal zorgen dat het beste in jou snel naar boven zal komen... Tijdens deze lezing laten wij je graag ervaren wat Reiki voor je kan betekenen.
Workshop Indian Head Massage - docent Maureen Telussa en Miriam Jacobs
De Indian Head Massage ook wel Champisage genoemd valt onder de Ayurvedisch massages. Ayur betekent ‘leven’ en ‘Veda’ wil zeggen ‘wetenschap’: de wetenschap van het leven. Het is een eeuwenoude massagetechniek en levenswijze waarvan de basis meer dan 5000 jaar geleden in India werd gelegd. Met de Indian Head Massage wordt er lichte druk uitgeoefend met de handen en vingers op rug, nek, schouders, armen, hoofd en gezicht afgewisseld met zachte strijkingen. Door de Indian Head Massage worden blokkades opgeheven welke zich kunnen uiten in hoofdpijn, stijve nek, gespannen spieren in de rug en andere stress gerelateerde klachten. Deze massage werkt door in het hele lichaam en kalmeert zowel lichaam als geest. Tijdens deze workshop laten wij u kennismaken met deze mooie massagevorm.
Workshop Kennismaken met Energie en Meditatie - docent Hans van der Leeuw
Wellicht heb je al eens geprobeerd om te mediteren maar lukte het je niet om je
gedachtenstroom stop te zetten, of misschien viel je zelfs wel in slaap.
Een aantal basistechnieken helpen je om goed te mediteren.
Mediteren wordt steeds minder gezien als zweverig of geheimzinnig, mediteren is een manier om je gedachten stil te zetten en tot rust te komen. Mediteren is niet alleen maar stilzitten, want dat is juist waar de meeste mensen zo veel moeite mee hebben of juist onrustig van worden. Ervaar de verschillende meditatievormen tijdens de meditatie workshop.
Workshop Massage op een Stoel- docent Hans van der Leeuw
Tijdens deze workshop leert u een korte en krachtige massage welke gegeven kan worden op iedere willekeurige (keuken)stoel. Deze massage is een combinatie van ontspannende massage technieken en shiatsu massagetechnieken. Het voordeel van de massage op een stoel is dat deze overal en over de kleding heen gegeven kan worden. Ervaar de kracht van deze massage.
Workshop Eneagram - docent Edith Oor
Perfectionist of helper, of toch presteerder…romanticus dan?
Of toch een analist of een teamplayer. Avonturier dan? Baas? Of bemiddelaar?
Het enneagrammodel, waarin uitgegaan wordt van negen persoonlijkheidstypes, is een methode om meer inzicht te krijgen in jezelf en anderen. In de workshop wordt op een ontspannen manier duidelijk welk type je op dit moment in je leven uitdraagt. Het is een feest van herkenning.
Workshop Focussen - docent Simone Rol en Wilma Conens
Focussen is naar binnen gerichte aandacht, een proces van luisteren naar je lijf op een zachtaardige en accepterende manier. Het brengt duidelijkheid in gevoelens door aandacht te geven aan wat je in je lichaam ervaart. Ons lichaam weet ons te vertellen wat we nodig hebben om onszelf te zijn, wat we geloven en wat we waardevol vinden en wat ons pijn heeft gedaan. Focussen geeft toegang tot dit weten en de mogelijkheid te veranderen. Het lichaam is in het hier en nu. Verandering gebeurt ook in het heden. Ben je nieuwsgierig geworden en wil je kennismaken met deze boeiende techniek? Wij nodigen je graag uit om deel te nemen aan deze workshop.
Workshop Ontdek je Spirituele Gids
Kom in contact met je innerlijke spirituele gids.
Meditatieve Ochtend Boswandeling - docent Petra Doehring
De meditatieve wandeling in stilte is een mooie inleiding van de dag, waarin je jezelf afstemt op het NU. Tijdens de zaterdagwandeling wordt een oefening gedaan tijdens de stilte wandeling die je in de "Shaman State" brengt, een verhoogde waarneming van de buitenwereld, 360 graden, om je heen."Open Your Senses" waardoor je de hartverbinding met de natuur zult waarnemen.
Tijdens de zondagwandeling wordt een oefening gedaan die u leidt naar Afstemming, luisteren naar binnen en buiten, voelen naar binnen en buiten, ruiken, de intensiteit van het NU. De wandeling in stilte biedt je de ruimte voor gewaarwording; waarnemen zonder oordeel en de mogelijkheid om in verbinding te gaan met uw binnen- en buitenwereld. Ik nodig u graag uit om samen met mij op ontdekkingstocht te gaan.
Workshop Holistic Pulsen - docent Hans van der Leeuw
Wat doet Holistic Pulsing?
Elke gedachte geeft een reactie op het lichaam. Voorbeeld; denk een moment aan iets dat lekker smaakt en merk dat “het water in je mond loopt”. Dit is een voorbeeld van een positieve gedachte. Negatieve gedachten geven natuurlijk ook een reactie. Wanneer deze niet geuit kan/mag worden, zet deze zich ergens in het lichaam vast. Gebeurt dit vaker dan verkrampt dat deel van het lichaam. De energie in het lichaam komt niet voorbij zo’n blokkade. Daardoor functioneert dat deel van het lichaam niet meer. Wanneer we nu het lichaam pulsen, zal zo’n blokkade, direct of indirect, ook in beweging komen en kan zichzelf oplossen. Iedereen kan het leren. Een geweldige ervaring.
Workshop Leef je Dromen - Annerieke van Wijhe
Terwijl je voor het raam naar buiten staart, komen ze langzaam boven; al die dromen die je al zo lang hebt en die je graag zou willen realiseren, maar helaas de realiteit is anders en daar moet je je maar bij neerleggen............of toch niet!?
De workshop leef je dromen gaat hier over; het gaat in de eerste plaats over
het er- en herkennen van je dromen, daarnaast gaat het over de bewustwording van wat er tussen jou en de realisatie van je dromen instaat en als laatste natuurlijk inzicht en handelingsalternatieven om je dromen te realiseren. Kortom een inspirerende workshop over bewustwording, je dromen, jezelf en een manier waarop je je dromen kunt (be)leven!!!!!